料理大好き!

毎日おっとのお弁当を作ってます。 食べ歩きも大好き。




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鮭のハーブフライ弁当 :: 2012/11/28(Wed)



鮭のハーブフライ(タイム、バジルオリーブオイル焼き)
いんげん入卵焼き、ウインナー。
別タッパー おからのミルク煮(いんげん、にんじん入)

鮭にフレッシュなタイム細かくしたものをまぶし、パン粉をつけてから
バジルオリーブオイルで焼きました。

おからはコロッケにしてもまだあったので
牛乳で煮て塩で味をつけ、茹でた野菜(いんげん、人参)を混ぜたもの。

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テーマ:お弁当 - ジャンル:グルメ

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